Las personas asertivas conocen sus propios derechos, expresan sus sentimientos, preferencias, necesidades y opiniones respetando, al mismo tiempo, los de los demás.

Estas personas tienen ciertas características que si seguís leyendo os mostraré:

 

  • Habla fluída: con seguridad, sin bloqueos ni muletiyas, relajación corporal y comodidad en su postura.
  • Hablan en primera persona al expresar su punto de vista
  • Expresan sus sentimientos tanto positivos como negativos, sin agresividad, con honestidad y es capaz de discrepar abiertamente, a la vez que acepta sus errores.
  • Conoce y cree en sus derechos y los de los demás
  • Mantienen una manera de pensar racional, que se adapta a sus circunstancias
  • Gozan de una buena autoestima, no se sienten inferiores ni superiores
  • Frenan o desarman a la persona que les ataca
  • Hacen que los demás se sientan respetados y cómodos
  • Se le considera “buena”, pero no “tonta”
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